Ce programme propose une introduction structurée à la cristallothérapie dans une approche de bien-être, de présence à soi et de pratique énergétique. Il présente les principales familles de cristaux, leurs usages symboliques traditionnels, les méthodes de choix, de purification et de recharge, ainsi que leur intégration dans la méditation, les intentions et les espaces de vie. Les participants apprendront à construire une pratique personnelle, respectueuse et réaliste, en complément d’un suivi médical ou psychologique lorsque celui-ci est nécessaire.